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讓我們以「體重」來當例子。我們雖然時常直接稱呼體重，但體重其實是身體所有重量的總和，可以大略分成脂肪重、骨骼重、肌肉重......等等。我們不喜歡脂肪，但卻歡迎肌肉。 近視的概念有點類似於體重。近視度數是眼球光學系統的總和。眼球裡有很多因子會貢獻近視度數，把它們加總起來就會是我們一般測量到的近視度數。舉例來說，A因子貢獻了100度近視、B因子貢獻了150度近視、C因子貢獻了75度近視，最後總合成為325度的近視。 雖然所有近視度數幾乎是不受歡迎的。不過在其中，有些近視因子對於眼球健康的危害甚大，有些近視因子則是相對沒那麼危險。 近視真的有分好壞嗎？你有聽過眼軸長、角膜弧度、和水晶體嗎？ 撰文／鄭宇庭 眼科醫師

〔健康頻道／綜合報導〕寶寶的眼睛怎麼霧霧的？新生兒健檢時發現眼睛有白色混濁？高雄五福諾貝爾眼科診所院長粘靖旻指出，除眼睛看起來霧霧的、有白色混濁外，若寶寶的瞳孔看起來不夠黑亮、對光線反應不靈敏，可能就是先天性白內障。致病原因包括：遺傳基因突變、孕期感染、代謝異常疾病、其他染色體異常等，若未及早發現、治療，除影響視力，甚至可能造成完全失明，不可輕忽。

〔健康頻道／綜合報導〕白內障不只是年長者才會出現！高雄五福諾貝爾眼科診所院長粘靖旻在臉書「粘靖旻眼科女醫師 高雄五福諾貝爾院長 屏東 東港 近視雷射 白內障手術」指出，眼睛若遭受外傷，也可能引發所謂的「外傷性白內障」。這類白內障不分年齡層，連年輕人都可能中招。她提醒，了解常見外傷類型並做好防護，才能避免視力永久受損。

〔健康頻道／綜合報導〕「老師說孩子總是往前湊著看黑板，我以為他太專心，結果是真的看不清楚。」這是眼科診間裡常見的家長心聲。高雄諾貝爾眼科醫師鄭宇庭提醒，許多孩子在進入小學前，就已經開始出現視力問題，但家長卻常未能及早察覺。近視不僅影響學習，更可能在未來引發嚴重眼疾，因此「學齡前視力保健」是守護孩子健康不可忽略的重要一步。

隨著新學期開學，兒童視力保健成為家長最關心的議題。根據衛福部最新調查，小六學童近視率已超過七成，18歲以下青少年視力不良比例更高達87%。近視低齡化問題持續加劇，若未及早介入，未來恐增加青光眼、黃斑部病變等眼疾風險。

〔健康頻道／綜合報導〕不少人為眼睛乾、澀、痛感到困擾，甚至有人出現灼熱感和持續性的疲勞感而就醫。高雄五福諾貝爾眼科診所院長粘靖旻在臉書「粘靖旻眼科女醫師 高雄諾貝爾 屏東 東港」指出，恐怕是長期處在「乾眼症加劇區」而不自知！ 粘靖旻指出，4大加劇乾眼症的環境殺手分別是長時間注視電子螢幕環境、長時間待在空調環境與低濕度場所、污染與過敏原密集環境，以及風吹日曬的戶外環境。

人可以不服老，但誠實的眼睛會拆穿你的年齡，今天我們就要來談談，每個人都躲不掉的老花眼問題。老花眼和白內障的發生時期往往重疊，兩者初期症狀也容易混淆，讓許多民眾無法正確辨識。簡乾証醫師表示，老花眼主要是因為年齡增長，導致水晶體彈性變差，調節力下降，因此看近物時容易模糊，若發現視力變化不只是看近模糊，而是除了看近模糊外，連看遠也不清楚，甚至視覺上出現色差、炫光、畏光或是覺得怎麼光線都霧霧的，就要特別留意，這可能不是單純的老花眼，而是白內障的早期徵兆。 青埔諾貝爾眼科診所院長簡乾証醫師，接受中廣「聽醫生的話」節目專訪時表示，老花眼的處理方式有多種。眼鏡方面，有多焦鏡片可一次看遠中近，但仍有兩成患者無法適應。至於手術選項，包括老花眼雷射，適合45-50歲患者，手術後角膜被雕塑成多焦結構，即使未來需要白內障手術，也可搭配單焦人工水晶體達成日常免戴眼鏡的目標。除此之外也可以配戴老花隱形眼鏡，若有乾眼症，就不建議長時間配戴，尤其年過40-50歲後眼睛較乾燥，配戴時間不宜超過6小時。 長時間近距離用眼會讓睫狀肌過度緊繃，簡乾証醫師建議每近距用眼30分鐘，就抬頭遠望5分鐘，有助於放鬆眼睛、減緩老花進展。當老花影響日常生活時就該配眼鏡，若堅持不戴雖不會加速惡化，但會增加眼睛疲勞，甚至可能引發頭痛。更多詳細內容可收聽中廣「聽醫生的話」，每週一至週五中午12點，在中廣《愛健康》YouTube頻道直播，歡迎大家訂閱收聽。

一名40歲老師近期發現視力變得模糊，度數更從700度暴增至1200度，她驚覺不對趕緊就醫，確認是早發性白內障，必須儘早手術。由於老師的職業對遠、中、近視力都有需求，醫師其生活需求後，適合使用多焦點人晶體，讓手術後不僅解決白內障問題，也不再需要戴眼鏡。現在寫板書、看學生都更輕鬆，也慶幸自己提早就醫，不影響職涯。 眼睛是靈魂之窗，要維持視力品質，就跟相機一樣除了鏡頭（水晶體）要清晰，底片（視網膜）、電池（視神經）每個零件都要健康才能達到美好的視野。而水晶體身為鏡頭的角色，一旦發生白內障，便會開始變得混濁導致透光度下降，直接影響到就是視力的清晰度。

〔健康頻道／綜合報導〕千萬別小看高度近視，近視度數深，代表眼球老得快！諾貝爾眼科診所主治醫師林宜鴻表示，台灣近視人口為全球第1，超過500度的高度近視更是高達4分之1，即使實際年齡才30幾歲，近視如高達800度，代表眼睛可能已是80幾歲「老灰阿」。另外，高度近視超過600度以上，罹患黃斑部病變風險增845倍，因此定期檢查、保護眼睛相當重要。